Okul çantası 3 kiloyu geçmesin!

1566 Görüntüleme
Okulların açılmasıyla birlikte sırt çantalarının ağırlığı da artıyor. Özellikle üç kiloyu aşan okul çantaları, çocukların omurga sağlığı için risk oluşturuyor. …

TANSİYONU DÜŞÜREN 19 BESİN

2543 Görüntüleme
Hipertansiyon erişkinlerin neredeyse üçte birini ilgilendiren bir hastalık. İnsanların hipertansiyona karşı yaptıkları ilk beslenme değişikliği tuzu azaltmaktır ama asıl suçlunun “şeker” …

Ofis ortamı gözlere zarar veriyor!

1023 Görüntüleme
Ofis çalışanlarının birçoğunda bulanık görme, gözde yanma, kuruluk, sulanma, kızarıklık, gözleri kısarak bakma, odaklama zorluğu, çift görme ve ışık hassasiyeti …

Duygusal yeme sendromuna dikkat!

928 Görüntüleme
Şehir hayatının stresi, iş yaşamındaki sorunlar son yıllarda duygusal yeme sendromu adı verilen rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden oldu. Aç olmadan, …

Kulak çubuğundaki gizli tehlikeler!

812 Görüntüleme
Günlük hayatta birçoğumuz kulak çubuğu kullanıyor. Uzmanlar, masum bir kulak temizleme operasyonunun sağırlığa kadar gidecek ciddi sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarıyor. …

Bu yaz omuzlar ön planda

1368 Görüntüleme
Koton bu yaz birbirinden iddialı tasarımlarıyla omuzları ön plana çıkarıyor ve onları başrole taşıyor. Bu yazın tartışmasız en özel stilini …

Dört kişiden biri tatil stresi yaşıyor

775 Görüntüleme
Tatile rahatlamak için çıkıyoruz. Ancak seyahat sitesi momondo’nun yeni araştırması, Türkiye’de her dört kişiden biri tatil stresi yaşadığını gösteriyor. Peki …